erkeklerde erken boşalma

Erkeklerde Boşalmayı Geciktirmenin Yolları

Erkeklerde boşalmayı erteleme yolları, hormonları düzenleyen ve çinko takviyesi sağlayan besinleri tüketmektir. Çinko takviyesi için istiridye tüketimi sağlanırken badem hormon düzenleyici besin olarak tüketilir. Diğer yandan boşalmanın geciktirilememesi stres ve depresyona bağlı olarak gerçekleşir. Kişinin stresten kaçınması ve depresyon etkisinden kurtulmak için bir uzmana başvurması, erkeklerde boşalmayı geciktirme için diğer yollarıdır. Birey aşırı mastürbasyon yapma […]

Daha fazlasını oku…